Çağla’nın çekirdeği yenir mi? Ayrıca bağışıklık sistemini korur ve metabolizmayı harekete geçirir. Sağlıklı kilo vermeye yardımcı olan Çağla, yeşil erik gibi tuzla birlikte tüketilebilir. Meyvenin içindeki çekirdek vitamin ve minerallerle dolu bir yemiştir. Hem meyve kısmı hem de çekirdeği kolayca yenilebilir. Çağla ne kadar tüketilmeli? Cagla ne kadar tüketilmelidir? Cagla günde 5-10 kez alınmalıdır. Diyet sırasında atıştırmalık olarak tüketilebilir. Çağla badem büyüyünce ne olur? Çağla büyüdüğünde (olgunlaştığında) ne olur? Kısa bir süreliğine tezgahları dolduran Çağla, olgunlaştığında badem adı verilen kurutulmuş bir yemişe dönüşür. Hem çiğ hem de olgun hali sağlık açısından faydalı özelliklere sahiptir. Bazı yörelerde çiğ erik, kayısı ve…
Yorum Bırak